La clave es entrenar con propósito. Muchos entrenan para verse mejor, para una mejor calidad de vida y/o para mejorar su rendimiento atlético.
Esta es tu oportunidad, para estar en la mejor Condición Física. Comunícate con nosotros
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PERSONALIZADO
SERVICIOS
Entrenamiento Funcional
A diferencia de los métodos de entrenamientos tradicionales, el entrenamiento funcional crea un ambiente para su cuerpo con movimientos específicos.
Entrenamiento Atlético
No importa el deporte que practique el atleta, en las facilidades de ES FITNESS se logra optimizar su fuerza y condicionamiento. Los instructores están comprometidos en mejorar su rendimiento físico.
Entrenamiento Grupal
“Metabolic Training” es una clase donde se entrena el sistema aeróbico y anaeróbico junto a una dimensión innovadora donde podrá fortalecer todo su cuerpo sin tiempo para aburrirse, por lo tanto, le ayuda a obtener una buena condición física.
Conferencias
ES FITNESS brinda diferentes tipos de conferencias privadas para grupos y empresas. Entre los temas son: charlas motivacionales, beneficios de la actividad física, obesidad y/o sobre peso, entre otros.
Entrenamiento Funcional
Este tipo de entrenamiento puede ser aplicado a todo el mundo: desde niños, adolescentes, adultos, tercera edad, entrenadores y a todos los atletas.
Dr. Luis R. Nieves
- MD
(Translated by Google) Functional training. Facilities clean, tidy and without mirrors. Relaxed atmosphere with rules and code of conduct that motivate to train, there are no screams! Attentive, professional and certified trainers. Personalized training: after a physical evaluation and according to your personal needs and goals, you set short, medium and long term goals and execute a unique training plan
Christina Santoni
- Customer Support
They ain’t lying when they say “best place to train”. Go and see what your body is capable of doing. The trainers are great, they know there stuff. They are non traditional gym which is so cool, so don’t be surprised when you don’t see a gazillion machines. The personalized service is point on.
Lenny López
CEO - Personal Trainer - Lenny's
Edwin is the best coach in the whole west. Without a doubt, it will put you in your best physical condition and will give you all the support you need to achieve your goal.