Entrena movimientos, no músculos…

ES Fitness fue fundado en el 2011 y cuenta con mas de diez instructores licenciados y/o certificados en el campo de la Aptitud Física. Único centro de entrenamiento en Puerto Rico y el Caribe 100% funcional con equipos PURMOTION.
Con una metodología basada en el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, E.S. Fitness ha desarrollado una gama de programas enfocados en los movimientos del ser humano, trabajando la Fuerza, el Acondicionamiento y la Capacidad Funcional.
​Edwin Sánchez es el propietario y director de E.S. Fitness y ha sido reconocido como una de las principales autoridades en capacitación y rendimiento del area oeste en Puerto Rico. Profesionales de la salud llegan a “THE LAB” (Centro de Entrenamiento Oficial de E.S. Fitness Performance) para aprender los últimos métodos de entrenamiento de Edwin Sánchez y su equipo de trabajo.

“THE LAB”

Es para todo el mundo…

Enfocado en ejercicios funcionales con el propósito de que cada persona de su máximo. Cada ejercicio tiene una forma básica, una intermedia y una avanzada para que toda persona pueda realizarlos.
“THE LAB” cuenta con motivación, energía, inspiración y asistencia para su entrenamiento en todo momento.
El nivel educativo del personal de “THE LAB” también es de primera categoría. La mayoría de los profesionales de acondicionamiento físico en E.S. Fitness tienen títulos en el campo de la Ciencia del Ejercicio, Biomecánica, Anatomía, Fisiología, Prescripción de Ejercicios y el más alto nivel de certificaciones en la industria del acondicionamiento físico. Muchos de los entrenadores de E.S. Fitness también tienen certificaciones especializadas.

Entrenamiento Funcional

A diferencia de los métodos de entrenamientos tradicionales, el entrenamiento funcional crea un ambiente para su cuerpo con movimientos específicos. Este tipo de entrenamiento puede ser aplicado a todo el mundo: desde niños, adolescentes, adultos, tercera edad, entrenadores y a todos los atletas.
Beneficios: Mejora la postura, no se aíslan músculos, prevención de lesiones, disminución del deficit entre fuerza absoluta (máquinas), fuerza funcional y aumento en el rendimiento físico.
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Conoce al Equipo

En E.S. Fitness contamos con instructores certificados licenciados y/o certificados en el campo de la aptitud física.

Edwin Sanchez Santiago

CEO

​Edwin Sánchez es el propietario y director de E.S. Fitness y ha sido reconocido como una de las principales autoridades en capacitación y rendimiento del area oeste en Puerto Rico. Profesionales de la salud llegan a “THE LAB” (Centro de Entrenamiento Oficial de E.S. Fitness Performance) para aprender los últimos métodos de entrenamiento de Edwin Sánchez y su equipo de trabajo.

Sheilymar Sánchez Santiago

CEO

​Edwin Sánchez es el propietario y director de E.S. Fitness y ha sido reconocido como una de las principales autoridades en capacitación y rendimiento del area oeste en Puerto Rico. Profesionales de la salud llegan a “THE LAB” (Centro de Entrenamiento Oficial de E.S. Fitness Performance) para aprender los últimos métodos de entrenamiento de Edwin Sánchez y su equipo de trabajo.

Andrea Nicole Olivencia Soto

CEO

​Edwin Sánchez es el propietario y director de E.S. Fitness y ha sido reconocido como una de las principales autoridades en capacitación y rendimiento del area oeste en Puerto Rico. Profesionales de la salud llegan a “THE LAB” (Centro de Entrenamiento Oficial de E.S. Fitness Performance) para aprender los últimos métodos de entrenamiento de Edwin Sánchez y su equipo de trabajo.

Alexis Pellot

CEO

​Edwin Sánchez es el propietario y director de E.S. Fitness y ha sido reconocido como una de las principales autoridades en capacitación y rendimiento del area oeste en Puerto Rico. Profesionales de la salud llegan a “THE LAB” (Centro de Entrenamiento Oficial de E.S. Fitness Performance) para aprender los últimos métodos de entrenamiento de Edwin Sánchez y su equipo de trabajo.

Abner Albelo

CEO

​Edwin Sánchez es el propietario y director de E.S. Fitness y ha sido reconocido como una de las principales autoridades en capacitación y rendimiento del area oeste en Puerto Rico. Profesionales de la salud llegan a “THE LAB” (Centro de Entrenamiento Oficial de E.S. Fitness Performance) para aprender los últimos métodos de entrenamiento de Edwin Sánchez y su equipo de trabajo.

Gustavo Morales

CEO

​Edwin Sánchez es el propietario y director de E.S. Fitness y ha sido reconocido como una de las principales autoridades en capacitación y rendimiento del area oeste en Puerto Rico. Profesionales de la salud llegan a “THE LAB” (Centro de Entrenamiento Oficial de E.S. Fitness Performance) para aprender los últimos métodos de entrenamiento de Edwin Sánchez y su equipo de trabajo.